Prävention

Präventionstraining bedeutet in erster Linie fit und gesund durch den Alltag. Das Training teilt sich in Herz-Kreislauf- und Krafttraining auf. Art und Umfang wird individuell an das vorhandene Trainingslevel des/der Kunden/in angepasst und auf die Ziele des/der Kunden/in ausgerichtet.

Fitness ist die beste Altersvorsorge der Welt!

Gruppe_Cardio

Sling_trainer

 

Preis wird anhand des benötigten Umfangs festgelegt

Einzel- und Gruppentraining möglich.

--- Termine nach Vereinbarung --- Tel: 0177/8343896 ---

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